juli 2014 | Alice Bomberg
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
  • Some graphics
  • OM MIG
  • KATEGORIER
    • LIVET
    • MAT
    • TRÄNING
    • KÄRLEK
    • OUTFITS
    • FRÅGOR & SVAR
    • TIPS
    • SHOPPING
    • TANKAR
    • ALICE
    • LISTOR
    • RESOR
    • FAVORITER
    • INSPIRATION
    • MUSIK
    • OM MIG
    • VILL HA
    • DAGENS STATUS
    • PLANERING
    • JUL JUL STRÅLANDE JUL
    • NAGLAR
    • NYTT
    • STUDENT 2016
    • VECKANS SCHEMA
    • ÅNGEST
    • JOHANNES
    • INREDNING
    • MIN HELG I BILDER
    • HÅR
    • SAMARBETEN
    • ÅRSRESUMÉ
    • + / -
    • BAK
    • BAKNING
    • KONSERTER
    • LIVETS DÅLIGA
    • LÄGENHETEN
    • MÅL
    • BRÖLLOP
    • FRÅGESTUND
    • POST MALONE 2019
    • AMSTERDAM
    • BAL 2016
    • EMINEM 2018
    • IRON MAIDEN 2016
    • LONDON 2018
    • MIDSOMMAR 2016
    • MIDSOMMAR 2018
    • SKÖNHET
    • SOCIALA MEDIER
    • SUMMERBURST 2016
    • SUMMERBURST 2018
    • TATUERINGAR
    • TUMBLR
  • ARKIV
    • mars 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • oktober 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • maj 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augusti 2018
    • juni 2018
    • maj 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • augusti 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • maj 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • december 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augusti 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • maj 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februari 2016
    • januari 2016
    • december 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augusti 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • maj 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • september 2014
    • augusti 2014
    • juli 2014
    • juni 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
  • INSTAGRAM
    Gå till ,[object Object]

    MYSIG KVÄLL PÅ BALKONGEN

    torsdag 31 juli 2014, 23:44
    här har vi suttit hela kvällen/natten och bara pratat och lyssnat på musik, så himla välbehövlig kväll! imorgon ska vi gymma vid tio och sen käka pannkaksbrunch! puss /A ?

    Gillar

    Kommentarer

    MAT MAT OCH ÅTER MAT

    torsdag 31 juli 2014, 20:39
    ikväll gjorde jag och weber finmiddag till oss och det var såå himla gott! orkar inte skriva ner receptet så länkar bara till sidan, men prova att göra det om ni inte gjort det!! sååå himla gott!http://www.ica.se/recept/primorsallad-med-rucolakram-och-kyckling-716630/
    nu kollar vi på "sommaren med göran" och dricker denna goda smoothien och äter proteinbollar!i smoothien är det vaniljyoghurt, blåbär, hallon, isbitar och mjölk! och proteinbollarna gjorde vi på jordnötssmör (fitnessguru), proteinpulver från fitnessguru med smak av strawberry white chocolate, havregryn, naturell kvarg, kakao, digestivekex, proteinbar från fitnessguru, hasselnötter och mjölk! först mixade vi de torra ingredienserna och sen blandade vi i kvarg, jordnötssmör och mjölk med händerna. sen formade vi dom och bra lät de ligga inne i kylen lite. mängden av alla ingredienser tog vi bara lite på känn, men börja med lite mindre och tillsätt mer av något om det behövs sen!

    Gillar

    Kommentarer

    SEMESTER

    torsdag 31 juli 2014, 19:31
    ni som inte har testat denna celsiusen MÅSTE göra det, lätt min favorit! så himla god är den!!
    ÄNTLIGEN SEMESTER. jobbade mitt sista pass idag på 10 dagar och det ska bli såå skönt att åka iväg till sol och bad på lördag! sagt det typ hundra gånger, jag vet haha men längtar ju för sjutton ihjäl mig efter havet<>efter jobbet så käkade jag min matlåda på jobbet, blev kyckling och ris idag! och sen mötte jag upp weber så gick vi till gymmet. det var så kul att äntligen gymma med henne igen, det var så himla längesen. vi passar så bra ihop på gymmet. vi kan prata hur mycket som helst och flamsa oså hehe men vi gör ändå det vi ska och vi har alltid lika roligt, vilket också är väldigt viktigt när man tränar!vi körde ju som sagt rygg och rumpa, sen gick vi på löpbandet i 45 minuter med hög lutning och snabbt tempo!! här kommer tre bilder på 3/5 rumpövningar vi körde:
    vet att denna sista övningen ser helt cp ut haha men först gjorde vi den i smithmaskinen (den man brukar köra bänkpress och knäböj i, googla om ni inte fattar hehe) men då fick jag så ont i halsen för spänner nacken så mycket. får alltid det när jag gör situps och så med, så jävla jobbigt!!iallafall så körde vi 10x3 på denna övningen och efter varje set (alltså när vi kört 10st) så typ "juckade" vi lite hahahaha FÖRLÅT jag vet att det låter helt sjukt. men brukar göra så i vadpressen med och det tar så jäävla mycket mer tycker jag. så man bara typ spänner rumpan lite i några sekunder så bränner det jättemycket, tips!!
    så där har ni lite tips ni som vill det, har suttit med detta blogginlägget i flera timmar typ för har aldrig hunnit skriva färdigt det men nu börjar det bli klart, äntligen. är hos weber nu, vi har precis ätit och ska snart kolla på film.receptet på världens godaste mat som vi åt får ni om en stund. ha en bra torsdagkväll, puss /A ?

    Gillar

    Kommentarer

    alicebomberg

    • Gå till Profil
    • Gå till Startsidan
    • Gå till RSS
    • Gå till Sitemap

    Blogga på Nouw

    • Skapa konto
    • Tjäna pengar på din blogg
    • Tagga produkter med Metapic
    • Flytta din blogg till Nouw

    Bloggar

    • Allmänt
    • Annat
    • Design & inredning
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Hästar & ridsport
    • Mat & recept
    • Mode
    • Personligt
    • Resor & utland
    • Sport
    • Träning & hälsa

    Nouw

    • Magazine
    • Allmänna villkor
    • Sekretesspolicy
    • Kakor
    • Kontakta oss
    • Hjälp
    • Driftinformation
    • Build: 2021-07-20 03:44