Caseinpudding och plugg

Träningen gick bra innan förutom att jag kanske inte borde kört GRIT med tanke på att jag har haft ont i halsen väldigt länge, det blev ju inte precis bättre efter en halvtimmas GRIT... Vi körde rygg innan också men då kände jag ingenting i halsen. Hade dock väldigt svårt för att få in ny luft när vi var på passet sen så får nog ta det lite lugnt med konditionsträningen och det pulshöjande framåt. Har druckit massa te nu ikväll så jag hoppas det blir bättre. Måste börja använda min halsduk mer också nu när det börjar bli regnigt och blåsigt och så ute!!
Vi var hemma vid halv åtta ungefär iallafall och då åt vi middag med mamma, en jättegod blandning med potatis och kött. Vet inte vad det hette haha men det var väldigt gott iallafall! Nu har jag duschat, rakat benen och pluggat en stund. Ska göra lite caseinpudding nu och plugga en stund till innan jag ska sova. Eftersom att jag inte har någon bild från gymmet idag eller på maten så får ni lite tips på mina favorit-myslåtar! Lyssna och enjoy, puss /A

Old Pine - Ben Howard

I Was Here - Beyoncé

All Your Endless Love (feat. Matt Berninger) - the bird and the bee

Skinny Love - Bon Iver

Gillar

Kommentarer

Alicevelina
Alicevelina,
Låter som en bra dag, hoppas att ditt halsont går över så att du kan träna kondition utan att få mer ont! ❤️
nouw.com/alicevelina
alicebomberg
alicebomberg,