Header



Gjorde en smoothie på hallon, vaniljkvarg, mjölk och naturell lättyoghurt! Och min nya "mugg" funkar perfekt, älskar den haha!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments


Guuuud va skönt det är att vara tillbaka på gymmet igen! Blev ett riktigt mördarpass!! Känns i axlar och rygg nu, är helt mör. Tråkigt att jag känner mig svagare än svagast dock, men det syns inte på musklerna iallafall. Dom är kvar som tur är haha!! Nu ska jag hem och duscha och städa sen invänta Victoria och vad vi gör ikväll återstå att se. Inga planer än så länge iallafall!

Likes

Comments



Axlar och rygg med Ebba Spjuth. Är död och har sex övningar kvar, en rygg och fem axlar. Inviger självklart mina nya kläder hihi!
Ska avsluta med drop set på båda så kommer vara dööööd efteråt. Men det är så det ska va!! Sen ska jag hem och äta lax oså kommer Weber och sover hos mig med, blir mysigt!

Likes

Comments

När jag var hos Weber en gång så visade hon mig några motivations-videos på internet. Jag blev verkligen HELT FAST. Har kollat upp några fler nu och här kommer mina favoriter! De två första är sådär egentligen för man hinner inte se så jättemycket, det går så fort mellan "bilderna" liksom, men de är verkligen motiverande så helt klart värda att kolla på!! Iallafall för mig. Mitt mål är kanske inte att bli så stor som vissa av de tjejerna är, men jag lipar nästan när jag kollar på sådana videos för jag blir så himla inspirerad och imponerad av de här tjejerna så det är helt sjukt asså! Tycker de är så grymma och vill bara sticka iväg till gymmet direkt när jag kollar på dom! ÅÅÅH JAG ÄR SÅ AVUNDSJUK PÅ DOM
Den sista videon är en kort reklam bara men väldigt inspirerande. Vissa känner nog igen sig själva lite med i det han säger, iallafall jag hehe...
http://www.youtube.com/watch?v=ptJWKnQmPWI
http://www.youtube.com/watch?v=I6ePL8OFb6M
http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA

Likes

Comments

INSTAGRAM@alicebomberg