Recept: juice och smoothie bowl

Tänkte ge er receptet på juicen och smoothie bowlen som Ebba och jag gjorde i söndags, det var så gott!

Juice

3 gröna äpplen

3 apelsiner

2-3 dl frysta hallon

2-3 dl frysta jordgubbar

Jag har ingen juicepress hemma så vi mixade allt i min mixer och sedan silade innan vi hällde upp. Den blev verkligen så himla god!

Smoothie bowl

8 dadlar

3 avokado

60g babyspenat

1 dl mandlar

3 gröna äpplen

3 bananer

4 msk flytande honung

4 dl turkisk yoghurt

Måtten är på ett ungefär, vi köpte alla ingredienser och la i så som vi ville men typ som ovan. Den blev så sjukt god! Vi toppade med granola, jordgubbar, banan och mandelsmör. MUMS <3

Gillar

Kommentarer