Sent benpass

Hej finisar! Efter en halvtimmas powernap, ett antal timmars plugg och en middag bestående utav nötfärs, ris och majs så bestämde jag mig för att gå till gymmet. Trots att jag var så trött att jag bara ville lägga mig i sängen och trots att jag trodde träningen skulle gå dåligt. Jag tog mig till gymmet och körde ett superbra ben- och rövpass, på under en timma dessutom så körde väldigt effektivt med några supersets bland annat.
Kom precis ut ur duschen och nu ska jag bara föna håret innan jag ska sova. Imorgon är det en lång dag i skolan så gäller att jag somnar i god tid ikväll så jag är utvilad. Ska lägga på ett kol nu för är supertrött. Hoppas ni har haft en bra söndag och är redo för en ny vecka!! Puss A

Gillar

Kommentarer

Alicevelina
Alicevelina,
Rolig bra gjort att ta sig till gymmet när sängen lockar 💕
nouw.com/alicevelina
alicebomberg
alicebomberg,
Precis, tack finis <3
nouw.com/alicebomberg
anniealanen
,
Vilka övningar brukar du göra? Kam du skriva om vad du brukar köra i dina ben och rumppass? 😊