Japp ni läste rätt! Inatt sov jag tolv timmar, det var väldig behövligt då det inte blev så himla mycket sömn i helgen<3 Somnade sju igår kväll efter att jag kollat ikapp massa serier och städat lite, så nu känner jag mig redo för en ny jobbvecka :)
Ikväll ska vi fira min farbrors tjej som fyller år, efter det ska jag fixa matlådor så blir ingen träning idag. Ganska skönt att vila ifrån det idag dock för har sån sjuk träningsvärk, var på ett HIIT-pass i lördags på Atlantis.
Det var burpees, armhävningar, squats och massa andra övningar i 25 minuter nästan helt utan vila. Ett sjukt pulshöjande (och roligt!) pass vilket jag verkligen behöver med min dåliga kondition.
Det var kul att gå på pass igen också, gick ju alltid på massa pass förut men nu har jag mest kört kondition och lite egen styrka. Kul att få lite inspiration och så blir träningen mer effektiv när man går på pass tycker jag, tröttnar så snabbt annars och blir lätt att jag fastnar vid mobilen hehe..
Har bokat fler pass i veckan så ska bli superkul!
Ha en fin måndag så hörs vi senare<3
